一九五一年生於神奈川縣小田原市。一九七三年畢業於東海大學日本文學系。嗜好是釣魚，特別熱愛釣香魚，也熱中泛舟、登山等戶外活動。此外，還喜歡格鬥技比賽、漫畫、攝影、傳統藝能（如歌舞伎）。
一九七七年，於《奇想天外》雜誌上發表〈青蛙之死〉而初出文壇。一九八九年，以《吞噬上弦月的獅子》榮獲第十屆日本SF大獎；一九九八年，則以《諸神的山嶺》贏得第十一屆柴田鍊三郎獎。
夢枕先生曾自述，最初使用「夢枕 獏」這個筆名，始自於高中時寫同人誌風的作品。而「獏」這個字，在日本傳說中是一種會將人的惡夢吃掉的吉祥動物。夢枕先生因為「想要想出夢一般的故事」，而取了這個筆名。
夢枕 獏的創作橫跨奇幻、科幻、恐怖、格鬥、冒險等不同領域，均廣受讀者歡迎，代表作包括《陰陽師》、《沙門空海》、《幻獸少年》、《狩獵魔獸》、《餓狼傳》等系列作品。
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